出汗是宝宝正常的生理反应，但如果出汗过多，会造成宝宝脱水和疲劳等问题。特别是对于两岁以下的宝宝来说，他们的身体机能还没有完全成熟，特别容易出汗。这时，家长们就需要给宝宝补充适当的营养来缓解宝宝出汗的问题，以下是一些补品推荐：
1. 椰子水: 椰子水可以帮助宝宝快速补充体内失水的水分，还可以提供宝宝所需的矿物质和维生素，增强宝宝的免疫力。椰子水味道甜美，宝宝很喜欢喝。
2. 盐水: 盐水可以帮助宝宝快速补充体内失去的电解质和矿物质，防止宝宝出现脱水的现象。但是需要注意的是，盐水的浓度不要太高，最好不要超过0.9%。
3. 果汁: 新鲜的果汁可以给宝宝提供充足的维生素和矿物质，特别是蔬菜水果汁更能为宝宝补充有机酸和纤维素等营养物质。但是要保证果汁的新鲜度和卫生安全，最好选择无添加剂的鲜榨果汁。
4. 鸡蛋: 鸡蛋是一种非常营养的食品，富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，可以为宝宝提供充足的营养，在帮助宝宝补充体内失水的同时，也可以增强宝宝的体质。
总之，为了帮助宝宝补充体内失去的营养成分，家长们需要根据宝宝的口感和喜好，选择适合宝宝的食品，并且保证宝宝的饮食卫生安全，避免宝宝出现其他不良反应。最后还要提醒家长，如果宝宝出汗过多，并且伴有疲劳、头晕等现象，建议及时就医。
