宝宝头部出汗长红点是常见的现象，通常是因为宝宝的皮肤比较娇嫩，出汗后汗液未及时擦拭干净，长时间滞留在皮肤表面，导致毛孔被阻塞，形成红点。此外，气温较高、湿度大、穿戴过于厚重等因素都会增加宝宝出现这种现象的可能性。
针对这种情况，父母可以采取以下措施减少和防止宝宝头部长红点：
1.保持皮肤清洁和干燥：每天给宝宝洗澡，擦干皮肤，特别是头部，以避免长时间滞留的汗液刺激皮肤，导致皮肤瘙痒或炎症。
2.给宝宝穿轻便透气的衣服：在夏季或高温潮湿的环境中，父母应尽量给宝宝选择透气材质的衣服，以避免宝宝过度出汗，使汗液阻塞毛孔。
3.控制室内温度和湿度：适当控制室内温度和湿度，避免宝宝长时间处于高温潮湿的环境中，可以预防头部长红点的发生。
4.注意宝宝的睡姿：在睡觉时，可以将宝宝平放或侧放，以避免头部长时间卡在床垫或枕头上，导致头部出汗。
总之，宝宝头部长红点虽然不是很严重的问题，但对于宝宝的皮肤健康仍有一定的影响，父母应该及时采取相应的措施，保持宝宝的皮肤清洁、干燥，防止头部长时间出汗，避免出现红点。如果出现持续性皮肤炎症或宝宝出现异常反应，建议及时咨询医生。
