宝宝发烧是很常见的现象，但是对于每个妈妈来说都是很担心的事情。在宝宝发烧的时候，我们应该要及时给宝宝进行调温暖，以便让宝宝快速缓解发烧的症状，下面就来了解一下宝宝发烧怎么调温暖好。
1. 睡觉时要保暖
当宝宝发烧时，我们可以将他们的床单、被子等进行适当的加厚，以保证睡觉时，宝宝不会感到寒冷。同时可以使用电褥子、暖宝宝等进行局部加热，帮助宝宝消除感觉寒冷的不适感。
2. 多饮水
宝宝发烧时，其身体状态与正常状态相比差异较大。宝宝的身体内部温度升高，容易出现脱水状况。因此，我们要让宝宝多喝水，以保证其身体水分充足，有利于缓解宝宝发烧的症状。
3. 饮食调养
宝宝发烧的时候，我们要注意给宝宝补充一些易于消化的食品，如稀粥、小米粥、面条等。此外，还可以在饮食中添加一些具有退烧效果的食物，如绿豆、芦荟等。
4. 进行物理降温
当宝宝发烧时，可以使用物理降温的方法，如用温水浸湿毛巾轻轻擦拭宝宝的额头和身体，或用清凉的毛巾敷在宝宝的身体上，帮助宝宝缓解发烧的症状。
总之，当宝宝发烧时，我们要采取适当的措施进行调温暖，以帮助宝宝快速缓解发烧的症状，同时也要及时就医，以便针对不同的情况做出更加科学的治疗。
