首先，我们需要了解宝宝头部出汗的原因。宝宝的头部出汗，常常与体温调节有关，从生理上讲，宝宝出汗是为了保持体温的平衡，调节体温。有的宝宝更是由于体质所致，也可能是病理性出汗。对于宝宝头出大量的汗，家长要认真去了解其原因，或者去医院就医。
对于病理性出汗的宝宝，是不能用药物随意解决的。如果是由内分泌异常引起的出汗问题，应该及时去专业的儿科医院就诊，进行检查和治疗。而对于一般的头部出汗，宝宝可以注意保持清洁，使用透气性好的纯棉衣物、床品，并注意起居饮食、睡眠以及室温的调整。
如果宝宝出汗属于正常的生理现象，家长不需要过多的担心，可以通过饮食调节的方式来缓解。宝宝可以多喝水，避免过度的劳累，以及避免在高温环境下长时间停留。食物上选择清爽、开胃的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋等等。
最后，对于宝宝使用药物，必须谨慎。毕竟宝宝的免疫系统和身体各个器官的发育状况都还不够完善，所以药物副作用的风险也要加倍谨慎。家长在购买任何药品前，最好请教医生，并按照医生的建议正确的给宝宝用药，以免带来不必要的危险。
