宝宝长高期间需要补钙。钙是身体内的重要元素，对于宝宝的身体发育有着至关重要的作用，能够帮助维持宝宝的骨骼、牙齿健康，促进神经、肌肉的正常功能。同时，钙还有助于维持宝宝的心跳和血压，还能够参与血液凝固等重要的生理功能。
对于身体快速发育的宝宝来说，足够的钙能够支持他们骨骼的成长和整体的健康发育。如果缺乏钙，宝宝可能会患上骨骼发育不良或者骨折等健康问题，以及长短不齐等其他生理问题。
幼儿期的宝宝需要每天摄入足够的钙质，以促进健康的发育。1-3岁的宝宝应该每天摄入700毫克的钙，4-8岁的宝宝应该每天摄入1，000毫克的钙。这是基于健康的骨骼发育和整体生长发育所需的安全摄入量，对于有某些健康状况的宝宝，这个推荐摄入量可能会有所变化。例如，早产儿和低体重儿需要额外的钙补充。
许多食物都含有丰富的钙，例如：奶类、豆类、蔬菜和水果等。因此，给宝宝提供丰富的和多样化的食物来源，是健康的骨骼和整体发育的关键。
同时，如果宝宝的钙摄入量不够，家长也可以考虑给宝宝额外的钙补充，例如钙片或钙奶等。但是，在给宝宝补充钙之前，建议咨询医生或营养师，以确保安全和正确的用量。
总之，对于身体正在发育期的宝宝，保证足够的钙摄入对于促进健康的骨骼和整体生长发育至关重要。提供多样化的食物来源和在必要时补充钙，都是保证宝宝健康成长的重要措施。
