叶酸是一种维生素B族物质,对于妇女在怀孕期间的身体健康和胎儿的健康发育都非常重要。在怀孕前和怀孕早期,适当地增加叶酸的摄入量可以极大地降低胎儿畸形的风险。
那么叶酸能够防治哪些胎儿畸形呢?
1.神经管缺陷
神经管缺陷是指胚芽在发育过程中神经管闭合不完全造成的先天性障碍,如脑脊髓裂、脊髓移位等。研究表明,孕妇在怀孕初期补充叶酸可以有效预防神经管缺陷的发生,建议每天补充400毫克的叶酸。
2.唇颚裂
唇颚裂是胚胎在嘴唇和口腔发育的过程中出现的一种先天性畸形。研究发现,增加孕妇的叶酸摄入可以降低唇颚裂的发生率。
3.先天性心脏病
叶酸缺乏可能与一些心脏结构异常和缺陷有关。通过合理饮食和适当的叶酸补充,可以有效预防先天性心脏病的发生。
4.染色体异常
叶酸的缺乏可能会增加染色体异常的风险,这可能会导致一些重大的先天性畸形,如唐氏综合症等。
在孕期,建议从怀孕前开始每天摄入400毫克的叶酸,直到怀孕12周结束。如果您或您的家族曾经有过胎儿畸形的历史,在怀孕前和怀孕早期适当地增加叶酸的摄入量会对您和您的胎儿都有很大的帮助。