宝宝的骨骼发育需要足够的钙质，但由于配方奶粉中的钙质含量无法满足宝宝的需求，因此需要额外的钙质补充。在选择补钙的方式时，应该选择一些比较好吸收的钙质。
以下是适合9个月宝宝补钙的钙质种类：
1. 鸡蛋
鸡蛋是富含钙质的食物，不仅含有丰富的蛋白质和维生素D，而且容易被宝宝的身体吸收。
2. 鱼
鱼是钙质最丰富的食物之一，含有丰富的蛋白质和维生素D，可以帮助宝宝更好地吸收钙质。
3. 黄豆
黄豆含有很多钙质、蛋白质、磷和维生素D等营养素，是宝宝很好的补钙食物。
4. 绿叶蔬菜
绿叶蔬菜中富含钙质，如菠菜、油菜等，且还有助于促进宝宝的肠胃蠕动，改善便秘问题。
5. 奶酪
奶酪中含有丰富的钙质和蛋白质，可以帮助宝宝更好地吸收钙质。
6. 酸奶
酸奶是含有益生菌和钙质的食物，可以帮助宝宝更好地吸收钙质，同时还可以帮助宝宝消化。
7. 紫菜
紫菜中含有不少的钙质、蛋白质、维生素、矿物质等，是一种不错的补钙食物。
8. 豆腐
豆腐含有丰富的钙质、蛋白质、磷和维生素D等，不但容易被宝宝吸收，而且制作方法多样，可以搭配不同的食材喂宝宝。
9. 奶类
如果家长喜欢使用牛奶、羊奶或者别的奶制品，这些奶类中就含有丰富的钙质和蛋白质，也可以用来补钙。
总之，9个月宝宝补钙时应选择适合的食材，同时还应注意宝宝的饮食均衡和多样化，确保宝宝健康成长。
