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宝宝肠炎补钙吃什么好?

2024-02-23 08:24:22 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1461浏览

宝宝肠炎是婴幼儿时期常见的疾病,由于腹泻导致的体内钙质流失,可能会对宝宝的生长发育造成影响,因此需要及时补钙。

首先,建议宝宝多晒太阳,晒太阳可以促进维生素D的合成,帮助钙的吸收。在保证安全的情况下,每天晒太阳约15-20分钟即可。

其次,可以通过日常饮食补充钙质。牛奶、酸奶、豆浆、芝士等乳制品含有丰富的钙质,可以适量增加宝宝的饮食中,但要注意不宜在腹泻期间食用,应等病情好转后再加入。

鱼、虾、海带等海产品也富含钙质,可适量增加宝宝的饮食中。同时,绿色蔬菜如菠菜、青菜、苦菜等也是不错的钙质来源。

除此之外,一些合适的钙剂可以在医生的指导下进行补充。但需要注意的是,宝宝不能过量补钙,并且应在医生的指导下使用。

总之,对于宝宝肠炎期间的钙补充,除了依靠日常饮食,还应结合其他方法进行。如果宝宝的腹泻严重,应及时就医,避免出现营养不良的情况。

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