1岁宝宝的体温调节机能还不够完善，容易出现汗液过多的情况。这种情况可能会让宝宝感到不适甚至引起皮肤问题，因此需要采取一些措施来减少宝宝出汗的情况。
1. 控制室内温度
室内温度过高会让宝宝出汗，因此要保证室内温度舒适。夏季可以开启空调或电扇，但是也不能让室内过于寒冷。冬季可以通过暖气等方式来提高室内气温。
2. 着装合理
宝宝的着装也会影响出汗情况。夏季可以给宝宝穿透气性好的衣服，尽量使用棉质材料，不宜太紧身。冬季可以选择温暖的衣服，但不要过于厚重，以免宝宝过热出汗。
3. 控制室内湿度
潮湿的气氛会让宝宝出汗，因此要保持室内干燥。可以通过使用除湿器或者开窗通风来控制室内湿度。
4. 运动量适当
运动是保持健康的重要方面，但过度运动会让宝宝出汗过多。因此要根据宝宝的年龄和身体状况来控制运动量。一些适合宝宝的运动方式，如散步、跑步、游泳等，也有助于减少宝宝出汗。
5. 饮食合理
饮食也与宝宝的出汗有关。多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果可以帮助宝宝保持体内水分平衡，减少出汗情况。
总的来说，要让1岁宝宝出汗少一点需要从温度、着装、湿度、运动量和饮食等多个方面来注意调节。这样可以帮助宝宝保持舒适的身体状态，保证身体健康和发育。
