对于一岁两个月的宝宝来说，保持良好的营养摄入和合理的饮食结构非常重要。其中，钙是宝宝生长发育所必需的营养素之一，对于骨骼和牙齿的发育有着非常重要的作用。因此，在宝宝的饮食中，补充足够的钙非常必要。
宝宝补钙的方式有很多种。可以通过食物中的钙质来补充，例如牛奶、豆腐、鱼类，还可以选用针对宝宝的营养补充剂。不过，对于一岁两个月的宝宝来说，采用饮食补钙是最好的选择。
对于宝宝的饮食结构，应该以多样化，均衡为原则。父母可以通过提供各种不同种类的饮食，保证宝宝获得充足的钙质。此外，一些习惯和方式也可以帮助宝宝更好地吸收和利用钙质。
例如，孩子应该多晒太阳，以增加维生素D的摄入，这可以帮助身体吸收更多的钙质。同时，宝宝使用含氟的牙膏可以保证牙齿健康发育，强健骨骼。
总之，一岁两个月的宝宝可以进行补钙。但是，在选择方法和饮食结构时要注意观察宝宝的反应和适度实践。当然，如果需要营养补充剂，建议在儿科医师的指导下进行，以免出现过度补充的情况。
