宝宝出汗是很正常的事情，不需要吃什么营养药来补充营养。出汗是人体保持体温平衡的一种反应，如果宝宝在运动或者热环境下出汗了，可以及时给宝宝补充适当的水分。
如果宝宝长期出汗比较多，建议家长要注意一下宝宝摄入的营养是否充足，给宝宝提供一些富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，比如：
1. 优质蛋白质：家长可给宝宝多喝一些牛奶、豆浆、吃鸡蛋、瘦肉、鱼等富含蛋白质的食物，帮助增强宝宝的体质和免疫力，使宝宝抵抗外界环境的影响。
2. 碳水化合物：宝宝需要充足的碳水化合物来提供身体所需的能量，家长可给宝宝吃麦片、米粉、馒头等富含碳水化合物的食物。
3. 维生素和矿物质：宝宝需要充足的维生素和矿物质来维持身体健康，家长可给宝宝吃一些水果蔬菜，比如西兰花、胡萝卜、菠菜等含有丰富维生素和矿物质的食物。
总之，宝宝出汗并不需要吃什么特殊的营养药来补充营养，家长只需给宝宝提供一些健康的食物，保证宝宝的饮食营养均衡，就可以让宝宝健康成长。同时，在炎热的天气条件下，家长也要注意让宝宝减少户外运动的时间，避免过度出汗。
