小宝宝不爱出汗是一种比较常见的症状，可能会给家长带来一些困扰和担忧。在生理发育时期，宝宝出汗量的多少和机体的内分泌调节、体温调节、新陈代谢等多个因素有关。若宝宝长时间不出汗，家长需要引起重视，及时到医院就诊，经过医生的检查和诊断，确定出汗少和其他症状之间的关系，以便及时进行调理。
常见原因：
1.出汗功能尚未发育完
0-6个月的宝宝皮脂腺丰富，在身体表面有大量皮脂分泌，且汗的分泌较少，需要一定时间才能调节到正常水平。6-12个月的宝宝开始出现口腔分泌物、流涕、便秘等分泌物增多的现象，但是汗分泌仍然相对较少。
2.宝宝体温适宜
在家庭环境温度适宜，气候温和舒适的情况下，宝宝的体温可以通过呼吸调节，不需要出汗来降温。
3.身体虚弱
身体虚弱的宝宝，免疫力低下，出汗量会减少。
4.遗传因素
某些宝宝的出汗量可能与个体差异、遗传因素有关。
调理措施：
1.适当调节环境温度
家长可以尽量避免宝宝暴露在高温、闷热、干燥等不适宜的环境中，在日常生活中注意室内温度保持在20℃-25℃范围内。
2.亲子游泳
若宝宝身体状况允许，家长可以选择适宜的亲子游泳方式，帮助宝宝锻炼身体，提高出汗量，增强体质。
3.营养均衡
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食，尽量保证宝宝的饮食均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质。
4.纾解压力
一些宝宝出汗少与心理因素有关，如果宝宝过于紧张、焦虑、担忧等，家长需要采取合适的方式缓解宝宝的压力，如适量的按摩、陪伴玩耍、听音乐等。
总之，挖掘出汗少的病因，针对性的调整生活方式、饮食、营养，以及适当的体育锻炼等都是保持宝宝身体健康的有益措施。同时，家长也要定期带宝宝到医院检查和观察，及时发现问题并就医。
