新生宝宝出生后，由于肝脏和肾脏未完全发育成熟，身体内的代谢能力比较弱，因此很容易出现缺乏维生素D和AD的情况。这时候，父母需要采取一些措施来给宝宝补充这两种维生素。
首先，对于维生素D3补给，父母可以采用晒太阳的方式。让宝宝在早上或傍晚的阳光下晒10-15分钟，这样可以帮助身体自身合成维生素D3。但需要注意的是，宝宝皮肤很嫩，不能暴晒，建议在保证安全的前提下，适量晒太阳。此外，可以在纯净水中溶解一定量的维生素D3口服溶液，缓慢给宝宝喂下去。
其次，对于AD的补充，父母可以选择口服液剂或者维生素AD滴剂。通过滴剂的方式，可以适量的控制每日的用量。此外，宝宝还能够通过吃胎盘来摄入AD，胎盘内富含丰富的营养物质，其中含有较高浓度的维生素AD，可以在一定程度上满足宝宝的需要。
最后，对于新生宝宝的饮食问题，父母可以采取科学的膳食搭配，比如多吃富含维生素D和AD的食物，例如鸡蛋、红肉、动物肝脏、小鱼干等等。当然，这些食物的吃法和烹饪方式也需要很详细的注意。如生食的蛋黄中的鸟胺酸对胎儿不太好，所以蛋黄需要煮熟再吃，而肝脏也不能过于频繁的食用。
总而言之，在婴儿的生长发育阶段中，营养补给尤其重要，补偿AD和维生素D3也要在父母的大力呵护下进行。同时，也要注意科学的饮食搭配，以保障新生宝宝获得足够的营养，健康快乐的成长。
