宝宝是需要钙质来支持他们的骨骼生长和发育的。因此，补充适当的钙质是非常必要的。大多数情况下，宝宝会从母乳或配方奶粉中获得足够的钙。然而，由于各种因素，包括食品过敏或特殊的饮食要求，一些宝宝可能需要额外的钙。
在两岁以上的宝宝，他们的骨骼正在快速发育。因此，对于那些对饮食有限制、不能吃含钙食品、或者正在接受某些疗法的宝宝，添加钙质是非常有必要的。在这种情况下，应该在向儿童医生咨询后选择最适合您的宝宝的钙补充剂。
需要注意的是，每个宝宝的需求是不同的，即使是相同年龄段的宝宝，他们的身体状况也会有所不同。因此，在添加钙质之前，一定要咨询儿科医生或专业的营养师。他们可以为您提供有关宝宝的饮食建议，并确保宝宝得到足够的钙质，同时避免可能的副作用。
总体来说，对于两岁以上的宝宝，补钙一般是安全的，但应遵循医生或营养师的建议进行。当然，最好的方法是通过健康的饮食计划来保证宝宝摄入足够的钙质，这包括食用乳制品、鱼、豆类以及深绿色的叶子蔬菜。
