敷冰块是一种经济实惠、易于取得且有益于降低宝宝发烧的方法。在敷冰块之前，需要掌握以下几个要点：
1.选择适当的敷布
可以选择毛巾、绒毛布、不织布等材质的敷布，大小要适中，不要过大或过小。此外，敷布的温度也要适宜，不要过烫或过冷，以免对宝宝的皮肤造成刺激和损伤。
2.选择适当的敷点
敷冰块应选择在宝宝的额头、脖子、脚心等位置，这些部位血管密集，易于退热。同时，要避免敷在宝宝的胸部、背部、腹部等部位，以免影响宝宝的呼吸和消化功能。
3.保持时间适当
敷冰块的时间不能过长，一般控制在10-15分钟左右。过长的时间会使皮肤过度冷却，导致毛细血管收缩、形成小水泡和出现瘀斑等不良反应。如果需要继续退热，可以尝试多次短时间敷冰块，但每次之间要有一定的间隔时间。
4.注意观察反应
在敷冰块过程中，需要时刻观察宝宝的反应，避免出现过度疲劳、恶心、呼吸困难等不良反应。如出现症状，应立即停止敷冰块，并就医或向专业人士咨询。
总之，在宝宝发烧时敷冰块是一种简便有效的退热方法，但也需要注意方法、温度和时间等细节，才能保障宝宝的健康和安全。
