如果家中的宝宝在夏季出汗过多，会让家长非常担心。特别是对于两岁多的宝宝，他们尚无法自我调节体温，因此需要家长额外关注。那么，面对这种情况，家长该如何帮助宝宝呢？
首先，让宝宝保持适当凉爽的环境。如果宝宝暴露在高温下，必然会大量出汗，从而让宝宝身体负担过大。家长可以使用空调或风扇等工具，将宝宝放在较为凉爽的室内环境中，这样有助于宝宝减少出汗量。
其次，让宝宝穿透气性较好的衣服。有些家长喜欢给宝宝穿很厚的衣服，觉得这样可以保暖，但实际上这会让宝宝更加热。家长应该选择透气性较好的材质，如棉质、丝绸等面料，这些面料能够吸汗排湿，从而保持宝宝的肌肤干燥。
再次，给宝宝多喝水。在夏天，由于高温导致出汗量大，因此家长应该让宝宝多喝水，这样可以帮助宝宝补充体内水分，以防脱水的情况发生。家长应该注意给宝宝饮用白开水、淡盐水等，尽量避免喝甜饮料、加糖果汁等。
最后，宝宝出汗之后应该及时擦干。如果宝宝出汗，家长应该及时把宝宝身上的汗水擦干，避免汗水在体外停留导致宝宝感染。家长应该使用柔软的毛巾，轻轻擦拭宝宝身上的水分，尤其是头部、腋下、膝盖等部位。
总之，对于两岁多的宝宝怕热出汗，家长应该重视，及时采取行动。只有提供适当的环境和护理，才能保证宝宝的健康成长。
