维生素B2，又称核黄素，是一种水溶性维生素，它的主要功能是参与能量代谢和红细胞生成，同时也对眼睛、皮肤和神经系统有良好的保健作用。此外，维生素B2还有许多重要的生理作用，如果宝宝缺乏维生素B2，会出现哪些问题呢？
1、口角炎
宝宝缺乏维生素B2，常常会出现口角炎的症状。口角炎是口腔黏膜的炎症，主要表现为嘴唇角落皮肤皱纹，鳞屑，干燥，甚至可能出现溃疡。
2、眼睛疲劳
维生素B2的另一个重要作用是保护眼睛。如果宝宝缺乏维生素B2，眼睛可能会特别容易疲劳，眼睛发红、干涩、视力模糊等现象会显著增加。
3、皮肤问题
维生素B2不仅能够帮助皮肤保持光泽，还可以改善皮肤干燥、疲劳等问题。宝宝缺乏维生素B2，容易出现皮肤干燥、脱皮等症状。
4、生长发育迟缓
维生素B2还能促进宝宝的生长发育，如果缺乏维生素B2，则会对宝宝的生长发育产生抑制作用。宝宝缺乏维生素B2的典型表现是身高和体重增长缓慢。
因此，宝宝1岁时，如果出现口角炎、眼睛疲劳、皮肤问题或生长发育迟缓等症状，很有可能是缺乏维生素B2的原因，需要及时调整饮食，增加富含维生素B2的食物，如酸奶、牛奶、肉类、鸡蛋、豆类、全麦面包等，以及孩子必要的维生素B2药物治疗。
