宝宝的生长发育需要充足的营养，其中钙是宝宝骨骼发育和牙齿生长的重要元素。因此，宝宝的补钙也是非常必要的。那么，宝宝补钙应该在多大时开始，何时停止呢？
一般来说，新生儿出生后会从母乳或配方奶中获取足够的钙质。但当宝宝开始进入辅食期后，很多宝妈对于如何给宝宝补钙并不是很明确。其实，宝宝从六个月开始就需要逐渐的补充钙质。具体来说，宝宝从六个月开始，每天的钙质需求量为500毫克，每个月增加100毫克，直到1岁后，每天的钙质需求量为700毫克左右。
补钙的途径多种多样，可以通过饮食和补充钙剂两个方面来满足宝宝的日常钙需求。在饮食方面，可以通过给宝宝摄入富含钙的食物，例如豆腐、鲜奶、维生素D强化的食品、海产品等。补钙的效果也因人而异，对于乳糖不耐受或者摄入不足钙的宝宝，可以通过补充钙剂来满足。
不过，需提醒的是，宝宝补钙不能过量，否则会导致宝宝内分泌失调，引发其他健康问题。因此，宝妈在为宝宝补钙时，需要根据宝宝的实际需求给予适量的钙质，同时也需要注意宝宝是否有其他慢性疾病或者食欲不佳等情况，以便调整宝宝的饮食和用药计划。
总之，宝宝补钙应该在宝宝辅食期开始，并且需要根据宝宝的实际需求和身体状况进行调整，避免过量补钙对宝宝的健康带来不良影响。同时，宝妈还需注意，尽量从食物中获取营养是保证宝宝健康成长的首选方法，而大量依赖药物来补充钙质只会带来不良的影响。
