当宝宝发烧时，我们可以给他喝些温开水和适当的饮食来缓解症状。下面是一些适合1岁内宝宝发烧时的饮食建议。
1. 温开水：建议宝宝多喝温开水，这有助于他吸收水分和保持身体水平衡。温开水不仅可以缓解宝宝的发热，而且可以促进身体的代谢和冷却。确保水质纯净、无盐、无矿物质。
2. 蔬果汁：宝宝可以喝一些蔬菜水果汁，帮助宝宝增加营养，并且蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质，这些最重要的营养物质在宝宝感染时有助于增强免疫力。
3. 酸奶：酸奶中含有丰富的益生菌，这些菌可以帮助增强宝宝的免疫力，从而预防和治疗感染。此外，酸奶中含有丰富的蛋白质和钙元素，可以帮助宝宝增加营养并支持身体健康。
4. 清淡的食物：建议给宝宝提供一些清淡的食物，例如干燥面、白米粥等，这些食物不会刺激宝宝的胃肠道，也可以平静他的身体。同时，这些食物也易于消化和吸收，以支持宝宝的营养需求。
总之，当宝宝发烧时，除了给予适当的药物和医疗护理，给予适当的饮食和补水也是非常重要的，它可以帮助宝宝缓解症状，并帮助他们更快地恢复健康。因此，家长应该密切关注宝宝的饮食健康，并根据实际情况调整宝宝的饮食。
