首先，宝宝吃蓝莓不出汗可能是因为蓝莓的性质是寒性的，容易影响宝宝的体温调节，导致出汗受阻。这种情况下，家长需要注意控制宝宝进食蓝莓的量和频率。
其次，如果宝宝吃了蓝莓不出汗，家长可以采取以下措施：
1. 给宝宝适当增加活动量，增强身体的代谢和排汗功能。
2. 给宝宝多喝水和温开水，帮助身体保持水分和流通。
3. 在宝宝睡觉时，要注意房间空气流通，保持凉爽通风。
4. 给宝宝消暑、益气的食物，如草莓、猕猴桃、西瓜等。
5. 避免给宝宝吃过多的蓝莓或其他性质较寒凉的食物，尤其是在夏天或室温较高的时候。
最后，如果宝宝持续不出汗或出现发热、呼吸急促等情况，家长需及时就医，避免延误病情。
