根据世界卫生组织的建议,1岁以上的婴幼儿可以补充维生素AD,但应注意补充剂量和使用方法,以避免副作用。
维生素A是眼睛、皮肤和免疫系统的重要营养素,可以促进视力健康、维持皮肤健康和增强免疫力。从日常饮食中获得足够的维生素A对于婴幼儿的健康至关重要。然而,某些情况下,如食欲不振、生长迟缓、长期患病等,婴幼儿可能需要额外的维生素A补充。
但是,儿童服用维生素A的剂量和频率必须受到控制。通常,1岁以上的儿童的推荐剂量为每天5000国际单位(IU)。同时,将维生素A与维生素D一起使用可以帮助增强吸收和利用。
然而,过多的维生素A可引起副作用,如头晕、恶心、呕吐、疲劳和头痛等。另外,长期摄入过多的维生素A会增加肝脏负担,导致严重的肝损伤。
因此,在给1岁以上的婴幼儿补充维生素A和D时,应遵循医生或营养师的建议,严格控制剂量和使用方式。同时,建议定期检查儿童的营养状况,以确保他们获得足够的维生素A和D,以及其他必需的营养素。