维生素E是一种重要的营养素，特别是对于婴儿和幼儿的生长发育起着重要的作用。然而，当我们看到“宝宝维生素E高”的提示时，需要了解其意义和影响。
“高”意味着超出正常范围，可能对宝宝的健康造成负面影响。维生素E是一种脂溶性维生素，摄入过量可能导致维生素E中毒。维生素E中毒症状可以包括皮疹、肝脾肿大、肠道不适等。饮食中过量摄入维生素E的原因通常是通过食物或补充剂过度摄入维生素E。此外，胆囊疾病、慢性胰腺炎及吸收障碍也可能导致血液中的维生素E浓度升高。
因此，如果宝宝的检测结果显示维生素E过高，家长应及时咨询医生，了解摄入适当数量的维生素E的方法，并纠正饮食和生活方式。
对于宝宝在日常生活中是否应该补充维生素E，还需要根据个人情况和医生的建议来决定。正常健康的婴幼儿只需要通过食物获取足够的维生素E，比如核桃、杏仁、芥花油、豆腐、鸡蛋、绿色蔬菜等。
总之，关于宝宝维生素E的补充和摄取，必须遵循适量的原则，不要盲目补充，也不要过于担心维生素E不足。如果有疑虑，应该咨询医生，并根据医嘱适当补充。
