宝宝需要补充维生素D的时间是从出生后的第一天开始，直至20岁左右。维生素D是维持人体健康所必须的重要营养素，在婴儿和幼儿期间也是相当重要的。维生素D有助于身体吸收钙、维持骨骼健康、促进免疫系统发挥作用等等。
那么，多大的宝宝需要补充维生素D呢？让我们来了解一下：
从出生后的第一天开始，母乳喂养的宝宝需要补充400国际单位（IU）/天的维生素D，直到宝宝能够摄取足够的维生素D为止。对于以配方奶喂养的宝宝而言，配方奶中已经含有足够的维生素D，因此不需要额外补充。
当宝宝开始进行辅食喂养时，需要确保宝宝每天摄取约400-600 IU的维生素D。当宝宝四岁以后，需要确保每天摄取600-800 IU的维生素D。
需要注意的是，维生素D的摄取量也要根据个人的需求和情况来决定。例如，如果宝宝有黑暗皮肤、少见阳光等情况，则可能需要额外补充维生素D。如果您不确定宝宝需要多少维生素D，可以咨询儿科医生或其他医疗保健专业人士的意见。
