一般来说，3岁宝宝脚总出汗是正常的现象，特别是在高温潮湿的天气下或运动后，也有可能出现多汗症状。但如果孩子的脚掌出汗特别多、容易产生异味、脱皮、红肿、瘙痒等不适症状时就需要关注，可能是宝宝的脚部感染或是其他身体问题的表现。
对于脚汗症状较严重的宝宝，父母可以采取以下一些预防措施：
1.选择透气性好的鞋子和袜子，避免宝宝长时间穿着紧身的塑料鞋和人造材料制作的袜子。
2.经常清洗宝宝的脚部，保持皮肤清爽干燥。每日洗澡和睡前清理脚部污垢和灰尘，避免脚部滋生细菌。
3.养成穿袜子的好习惯，避免让宝宝直接接触地板和地毯等顽固调理不干净的物品。
4.给宝宝按摩脚底，在足底附近的穴位进行适当的按摩可以促进血液循环，缓解脚汗的症状。
总之，3岁宝宝脚总出汗是正常的，但要注意宝宝双脚的卫生，避免出现脚部感染等隐患。同时，父母也可以从日常生活中入手，为孩子创造干燥、舒适、健康的居住环境。
