当宝宝发烧或者积食时，我们需要留意他们的饮食和饮水。正确的喝水量和饮食、有助于宝宝恢复健康。
首先，让我们先来看看宝宝发烧时应该喝些什么。
一般来说，宝宝发烧后，机体会失去大量的水分，身体免疫功能下降，容易引起口干、口渴、口腔溃疡等不适症状。因此，我们需要给宝宝补充大量的水分，让其保持足够的水分，以保持身体的正常代谢。
对于宝宝，在发烧期间喝水可以选择凉开水、白开水、温开水、鲜枣汁等。但应注意不可以选择果汁、汽水等含有大量糖分和色素的饮料，以免导致宝宝感染更严重的病菌。
其次，当宝宝积食时，应该根据具体情况给予相应的饮食方案。一般而言，当宝宝出现积食时，我们应该给宝宝多喝些水或者配餐些易于消化的食物，如鲜汤、豆腐、饺子、粥等。
同时，我们可以根据孩子的口味和个人习惯进行调理。当孩子喜欢喝汤类食物时，我们可以选择做些鲫鱼汤、鲍鱼汤、猪肉汤等。同时，如果孩子喜欢比较清淡的味道，我们可以选择做些西红柿鸡蛋汤、豆腐汤等食物。
总之，在宝宝发烧和积食的情况下，我们需要根据孩子的身体情况和个性特点，给出恰当的饮食和调理方案。这样可以让孩子获得更好的保护和恢复。
