宝宝睡觉时四肢出汗，在一定程度上是正常现象，因为婴幼儿的体温调节机制不完善，稍有热闹或过度衣着都可能导致出汗。但是如果宝宝长期出汗或出汗量过大，可能有引起健康问题的风险。
因此，宝宝睡觉四肢出汗时需要你及时采取措施来护理：
1. 选择适合的睡衣：在保持室温适宜的前提下，选择合适的睡衣，既可以保暖，又能够透气。
2. 保持室内通风：宅家期间，家庭保持室内通风应该是经常做的，尤其当宝宝睡觉时，可以将房门和窗户略敞，保持空气流通性。
3. 饮食上多保护：多喝水是防止宝宝出汗的首要步骤，还可以多喝点水果汁，鸡蛋羹等。
4. 尽量避免用厚被单：睡觉时，可以选择透气性好的棉质被单或睡袋等，避免使用厚实的被单，因为这会使宝宝出汗更多。
5. 观察儿童的神态：在宝宝睡觉时，可以少量检查宝宝的神态，如手脚有没有冰凉等不适。
6. 定期测量体温：一旦状况不佳时，需要定期测量宝宝的体温并及时就医。
总的来说，宝宝睡觉四肢出汗虽是正常现象，但家长还是要多留意宝宝的身体状况，及时采取相应的措施来预防和治疗。
