在三周岁左右的宝宝，其骨骼发育和增长速度在不断加快，因此营养的摄取和吸收非常重要。钙质是骨骼发育的重要组成部分，在三岁的宝宝中，钙的需要量逐渐增加。春季气温升高，宝宝活动量增加，出汗多，会导致身体内的钙质丢失。因此，春季给宝宝补钙非常有必要。
孩子们的身体发育很快，钙质对身体发育有着非常重要的作用。在宝宝日常饮食中，提示父母多加关注，营养均衡，以保障宝宝的钙质摄入量。富含钙质的食物包括牛奶、酸奶、豆腐、豆浆、芝士、绿色蔬菜和水产品等。不过，需要注意的是，宝宝吃饭时要细嚼慢咽，避免噎到，这样才能充分吸收钙质。
此外，春季补钙不仅要依靠食物中的营养，也可以通过使用钙剂来进行补充。但是，还需要注意剂量的大小，在没有医生专业指导的情况下，不要随意给宝宝服用，以免引起不必要的异常反应，如便秘或腹泻等。
总之，在三周岁左右的宝宝中，营养的均衡摄取对其身体的发育和健康至关重要，而钙质的摄取则极为重要。春季给宝宝补钙有利于增强宝宝的骨骼和牙齿发育，提高宝宝的身体免疫力，减少宝宝的健康风险，因此非常有必要。
