让宝宝多出汗，一定程度上可以促进宝宝的身体发育增强免疫力。但要注意，不要让宝宝出汗过度，避免出现脱水等问题。那么，应该怎样才能让宝宝多出汗呢？
1. 适当增减穿衣层次
在冬天或寒冷环境下，可以为宝宝穿上厚一点的衣服，在户外或室内进行适量的运动，促进宝宝出汗。
2. 进行适量的运动
宝宝的锻炼可以让宝宝消耗体内热能，进而促进出汗。宝宝的运动应该适量，不能过度，
3. 调整室温
一些研究表明，适宜的室温可以促进身体出汗，但需要注意，不能让宝宝感觉过冷。
4. 按摩促进血液循环
对宝宝进行适度的按摩可以促进血液循环，加强新陈代谢 ，帮助宝宝出汗。
5. 让宝宝多喝水
适量饮水可以补充宝宝失去的水分，为宝宝出汗提供水分储备。
总的来说，让宝宝多出汗是需要谨慎的，需要根据宝宝个体差异以及环境因素进行调整。在让宝宝出汗的同时，还需要注意保护宝宝的身体健康，避免过度出汗对宝宝身体造成伤害。
