全母乳宝宝补钙是非常必要的，因为钙对于婴儿骨骼和牙齿的发育非常重要。但是，宝宝在接受纯母乳喂养时，钙的供应主要来自于母乳，这就需要母亲在日常饮食中加强钙的摄入。
母乳中的钙每天大约只有200-300毫克，但宝宝每天需要400毫克的钙才能满足生长发育的需求。因此，母亲应该每天多摄入200-300毫克的钙，才能保证宝宝足够的摄取量。在补钙方面，母亲可以从饮食和补钙品来考虑。
在日常饮食中，富含钙的食物包括牛奶、豆腐、菠菜、海产品等，母亲可以多食用这些食物来达到补钙的效果。而对于补钙品，母乳中的钙吸收率通常只有20-30%，因此需要加强摄入才可以满足宝宝的需求。目前市场上有很多婴幼儿补钙产品，母亲可以在医生的建议下选用，但不建议自行给宝宝添加补钙剂。因为如果添加太多，会导致宝宝出现钙过多的问题。
至于吃多久，这需要根据宝宝的实际情况来确定。一般来说，宝宝在6个月后开始添加辅食，饮食多样性增加，钙的摄入也会随之增加，可以逐渐减少对母亲的钙补充。在此基础上，建议每年到医院进行一次钙代谢检查，以及定期检查宝宝的生长发育情况，确保宝宝得到足够的钙营养。
