八月龄的宝宝处于生长发育的重要阶段，钙、铁和锌是宝宝正常生长发育的必要营养素，因此需要注重补充。
钙是宝宝骨骼发育和牙齿生长所必须的营养素，八月龄的宝宝正处于骨骼生长的关键时期。如果缺乏钙，宝宝的骨骼发育将受到影响，还可能导致佝偻病等疾病的发生。因此，在宝宝八个月之后就需要开始适当的补充钙了，可以通过给宝宝多喝奶、吃豆腐等方式来摄入足够的钙。
铁是宝宝发育所必需的营养素之一，也是宝宝八个月后增长所必需的。缺乏铁源则可能导致贫血、食欲不振等症状，影响宝宝生长和发育。因此，宝宝需要摄入足够的铁，如吃肝脏、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等富含铁的食物。
锌是宝宝体内的微量元素之一，参与了宝宝骨骼、免疫系统、精神及身体发育等方面。宝宝八个月后，可通过食用含锌丰富的食物来补充锌，如瘦肉、海鲜、豆制品等食物。
总之，八月龄的宝宝需要适当补充钙、铁和锌等营养素，以保证身体健康和良好的生长发育。家长应该提供丰富多样的食物，注意宝宝饮食的平衡，帮助宝宝健康成长。
