宝宝流鼻涕是常见的症状，尤其是在冬季来临之时更为常见。鼻涕流不停的宝宝会非常难受，因此，很多家长会想到让宝宝穿多一点，以此来减轻宝宝的不适感。但是，宝宝流鼻涕是否可以穿多出汗呢？
首先，我们需要了解宝宝穿多了会出汗，这是身体正常的应对方式。当环境温度高于体温时，身体会自动散热出汗，从而调节体温。但是，宝宝流鼻涕并不一定就需要穿得多出汗。事实上，如果宝宝穿得过多，出汗过多，反而会导致症状加重，甚至容易引起感冒、咳嗽等疾病。
如果宝宝流鼻涕是由感冒等疾病引起，穿得过多容易引起宝宝的症状加重。这是因为，宝宝感冒时，身体处于一种炎症状态，出汗量增多会加重宝宝的体液丢失，这会使宝宝更加虚弱。此外，多汗过多过快的带走了皮肤表层的水分，使皮肤干燥，从而影响宝宝的皮肤抵御病原体的能力。
如果宝宝流鼻涕是由过敏等原因引起的，穿得多出汗也不利于孩子的康复。过敏性鼻炎等病症在过敏原刺激下会产生炎症反应，称为“化学炎症”，穿得多容易产生“热炎症”，这会让病症变得更加严重。
因此，家长在处理宝宝流鼻涕问题时，不应盲目增加宝宝的穿衣量，应当根据季节和宝宝的体质等因素进行合理的穿衣选择。在给宝宝穿衣时，应选择质地透气、柔软舒适、吸汗性好的棉质衣物，避免宝宝穿一些化纤类的衣物，因为这些材质会使宝宝的皮肤无法呼吸，导致出汗量增多。当宝宝出汗后，及时更换干爽的衣物，避免宝宝长时间处于湿润的环境中，从而有效预防宝宝感冒等疾病。
