对于两岁的宝宝，虾米可以是一个不错的补钙选择。
虾米是一种营养丰富的海产品，含有大量的蛋白质、钙和磷等营养素，可以有效帮助婴幼儿骨骼发育，增强免疫能力，预防贫血等疾病。另外，虾米还含有丰富的脂肪酸和微量元素，对宝宝的智力、视力、心脏等有很好的保护作用。
不过虾米有很多种，宝妈在选择时需要注意以下几点：
1. 选择干燥的虾米，不要买加工过的虾米，因为加工过的虾米中往往含有更多的添加剂和防腐剂，对宝宝健康不利。
2. 选择新鲜的虾米，必须确保虾米新鲜，没有异味、变质，否则可能引起宝宝的消化问题。
3. 注意宝宝对虾米的过敏情况，如果宝宝有过敏症状，如瘙痒、皮疹等，应停用虾米。
4. 烹饪方法要正确，虾米最好是水煮或蒸（煮的时候尽量少加盐），这样可以保留虾米中的营养成分。
总之，虾米可以是一个很好的补钙食品，但用途也不仅仅局限于这个。因此在给宝宝喂食时需要注意选择种类，保证新鲜以及做好烹饪，同时还要注意对宝宝过敏的问题。
