宝宝发烧是每个妈妈都会遇到的问题，特别是在宝宝的第一年，由于免疫系统尚未完全发育，经常会感染上各种病毒和细菌，因此，宝宝发烧是很常见的。宝宝发烧时，应该让宝宝多喝水，以保持水分和体温的平衡，并推荐以下饮品：
1. 清水
这是最好的选择之一。在宝宝发烧的时候，他们的身体需要足够的水来保持体温和代谢功能的正常运转。喝清水可以有效地预防脱水。
2. 盐水
在宝宝发烧时，他们的身体会失水。如果宝宝不愿意喝普通水，您可以尝试给宝宝喝一些加了盐的温水。这种方法有时会使宝宝产生新的兴趣。
3. 果汁
在确保宝宝不过敏的情况下，即使他们没有感冒或喉咙痛，您也可以给宝宝喝一些果汁。水果汁是含有维生素和矿物质的心理安慰食品，但是请确保不添加糖份。
4. 制作食物的高汤
当宝宝发烧时，选择坚果、大豆等含有高蛋白的食材可以很好的养护宝宝的身体，当然也可以自己制作鸡汤、鸭汤等高汤让宝宝解暑通润，对于热性体质的宝宝会非常有用
5. 花草茶
适合喝黑糖姜茶、薄荷茶、当归姜枣红糖水、菊花茶、金银花茶 前三种茶可以起到温暖身体的作用，最后两种茶则更多是消炎、解毒、清凉的的效用。
总结来说，当宝宝发烧时，您应该让他们多喝水，并试着让他们喝盐水、果汁、高汤和花草茶。请注意，应确保所选饮品对宝宝是安全的，特别是在饮料中添加糖分。如果宝宝症状严重，请随时联系儿科医生进行诊断和治疗。
