三个月宝宝可以喝维生素d。
维生素D是一种重要的营养素，有助于帮助身体吸收钙，并有助于骨骼的正常生长和发育。三个月宝宝的骨骼仍在成长发育阶段，因此有足够的维生素D是非常必要的。
母乳中含有维生素D，但仅仅是非常少量的。而对于婴儿配方奶粉，通常会在其中添加维生素D。如果您的宝宝在这个阶段仅仅喝水，则需要考虑添加维生素D。
对于3个月大的婴儿，医生通常建议每天给宝宝喝400国际单位（IU）的维生素D。宝宝在3-6个月时，需要的维生素D量为该年龄段每天的推荐摄入量，而该推荐摄入量基于国际卫生组织（World Health Organization）的数据，还有关于维生素D剂量的标准。
当您考虑给宝宝补充维生素D时，最好先咨询儿科医师的建议，因此婴儿对维生素D的需求可能因其生长发育阶段、健康状况和饮食习惯而异。 医生会为您的宝宝安全使用维生素D提供指导，因此您可以放心地确保他们获得足够的营养。
