春天，气温忽高忽低，宝宝容易因此着凉，宝妈们在睡觉时应该更加关注宝宝的情况，特别是宝宝是否出汗。出汗的情况，如果严重可能会使宝宝感冒、发烧，给宝宝的身体带来很大的伤害。那么，春天睡觉宝宝出汗了应该怎么办呢？
首先，家长要管理好宝宝的温度。睡觉的房间温度不能太高，最好保持在18℃-22℃左右。如果夜里的温度变化大，可以考虑加强被子或者减少空调供暖。家长也可以考虑为宝宝穿上合适的睡衣，这样宝宝就不容易出汗了。
其次，要注意宝宝的睡姿是否正确。选择舒适的睡眠姿势，比如平躺或仰卧，也可以把宝宝的床垫放在稍微高一点的位置，这样可以减少宝宝的出汗现象。
最后，宝妈们可以调整宝宝的饮食。不要让宝宝吃得过补，如果宝宝胃口好，也不要让宝宝吃得过饱，因为过饱会导致宝宝出汗。适量地为宝宝添补身体需要的营养，保持饮食健康、均衡，这样可以减少宝宝的出汗状况。
总之，在春季里，宝宝睡觉时的身体状况是需要着重关注的。家长们要注意保持室内温度适中，调整宝宝的睡姿，以及合理地添补营养，让宝宝的身体保持良好状态，从而减少宝宝的出汗现象。如果出汗状况比较严重，家长也可以及时到医院寻求专业医生的帮助和治疗。
