一岁的宝宝出汗是很正常的生理现象，因为从生物学的角度来看，出汗是人体控制体温的一种重要方式，当人体温度升高时，大脑会向身体发送信号来刺激汗腺分泌汗液，这样通过出汗来降低体温。
对于一岁的宝宝而言，出汗也是很重要的，因为他们的体温调节功能并不像成人一样完善，他们的新陈代谢速度很快，所以出汗也有助于排出体内的废物和毒素，保持身体健康。
此外，宝宝出汗的程度和原因也有很多种，一般来说，如果是在热天气下遇到高温炎热的环境，或者是穿太多的衣服或者活动过度，出汗就是一种正常的生理现象。但如果宝宝在清晨或者睡觉时频繁出汗，那有可能是因为患有一些疾病，如肺炎、支气管炎、心脏病等等，这时家长需要及时就医，以保证宝宝的健康。
最后，当宝宝出汗的情况较为严重时，家长还应在及时给予适当的应对措施，例如协助宝宝换衣、调整室内的温度等等。总之，对于一岁的宝宝而言，出汗是正常、健康的生理反应，只要受到正确的管理和照顾，宝宝就可以健康快乐地成长。
