当宝宝发烧腹泻的时候，食物的选择和用料必须非常谨慎，以免加重宝宝的不适。这时应该选择清淡易消化的食物，并且注意膳食搭配。
以下是一些适合宝宝发烧腹泻时煲的食品：
1. 稀饭
稀饭是宝宝发烧腹泻时最常见的糊状食物。它有助于补充宝宝身体所需的水分以及电解质，同时还能够缓解腹泻。此外，稀饭还有助于消化和吸收其他食物的营养成分。最好选择用白米煮成的稀饭。
2. 青菜粥
青菜是一种营养丰富的蔬菜，其中的维生素和矿物质对宝宝的生长发育有很大帮助。将青菜与米一起煮成粥，可以为宝宝提供一些必要的营养，有效地缓解宝宝的发烧腹泻症状。
3. 北杏粥
北杏粥具有清热解毒的作用，同时还具有润肺止咳、消炎杀菌等功效。在宝宝发烧腹泻时，可以适量加入北杏、米和水煮成，为宝宝提供适量的营养和能量。
4. 小米粥
小米属于粗粮，含有丰富的蛋白质和矿物质，具有营养丰富的特点。小米粥易于消化吸收，特别适合宝宝发烧腹泻时食用。可以添加一些糯米、红枣等食材来改善口感。
总的来说，宝宝发烧腹泻时煲的食物应该以清淡、易消化、营养丰富为原则，最好在医生的指导下进行食物选择和膳食搭配。同时，作为家长，也要关注宝宝的饮食卫生，提供干净、卫生的食品，以预防细菌感染。
