宝宝补钙需要选用适合他们年龄和身体状况的钙片，这样才能让补钙效果最好。以下是一些适合宝宝补钙的钙片：
1. 乳钙：乳钙来自牛奶及其制品，可被人体很好地吸收利用。乳钙是宝宝最好的钙来源之一，尤其是母乳中所含的钙。
2. 钙维生素D3：这种钙片是在钙的基础上添加了维生素D3，有利于增强钙的吸收能力。因为维生素D3促进人体对钙的吸收和利用，所以这种钙片对于缺钙的宝宝来说尤为适合。
3. 海藻钙：海藻钙是一种天然的钙来源，内含大量的钙、镁和其他矿物质，其吸收效果非常好。海藻钙不会对宝宝的身体造成伤害，并且这种钙片不会像一些药物一样对宝宝的消化系统造成刺激。
总体来说，钙片并不是宝宝补钙的唯一方式。通过均衡的饮食和适当的户外运动也能够帮助宝宝补钙。但如果饮食不足或者质量不好，或者是有一些其他的状况导致宝宝缺钙，就可以考虑给宝宝补钙了。最好在医生的建议下选择合适的钙片，定期对宝宝进行身体状况的检查，确保宝宝的身体能够得到充分的营养和保护。
