感冒是儿童最常见的疾病之一。宝宝感冒后可能会出现打喷嚏，鼻塞，咳嗽等症状，这时家长们往往会考虑给宝宝补充维生素。那么，宝宝感冒了可以吃维生素吗？
一般情况下，感冒并不能通过补充维生素来治疗。因为感冒是病毒性感染，维生素只是一种营养物质，不能直接对抗病毒。而且，大多数维生素是通过食物来获得的，让宝宝多吃些蔬果就可以满足身体的需要。
但是在某些情况下，适当的维生素补充可以有益的。例如，如果宝宝饮食不均衡或者挑食，缺乏某些维生素时可以考虑加强补充。此外，在某些地区或气候条件下，宝宝可能不易获得足够的阳光暴露，这时可以适当补充维生素D。但是，这还需要遵循医生的建议，不要盲目地进行补充。
在给宝宝补充维生素时，需要注意剂量的控制。过量摄入维生素可能会导致中毒，出现头痛、恶心、腹泻等不适症状。因此，家长们应该根据宝宝的年龄、体重和健康情况来计算合理的剂量，避免过量补充。
总之，宝宝感冒了可以适当补充一些维生素，但不是治疗感冒的主要手段。家长们需要遵循合理的补充剂量，也应该在医生的建议下进行补充。此外，在宝宝的饮食中，应该注重多样化和均衡，以确保宝宝能够获得足够的营养。
