假性宫缩是孕妇的正常生理现象，通常会在怀孕后期出现，尤其是在孕周36周以后。这种现象也叫Braxton-Hicks收缩，是指子宫收缩，但并不会引起宫颈扩张或开口。这样的收缩表明孕妇的子宫和胎儿健康，也为分娩做好了准备。
在假性宫缩发生时，许多孕妇会有强烈的胎动感觉，这可能会让人觉得剧烈。然而，这种现象并非持续的收缩，而是依照特定的时间间隔出现的短暂收缩。它通常只持续30至60秒左右，然后就会消失。
然而，如果孕妇感到假性宫缩十分频繁，这可能意味着存在一些不正常的情况，需要引起警惕。如果每小时有4次或4次以上的胎动或宫缩，或如果孕妇有痛感，那么她可能需要寻求医疗帮助。
所以说，假性宫缩不会持续时间很久，并且不会引起宫颈扩张或胎儿早产。而如果孕妇感到剧烈的胎动，可能需要注意是否存在一些不正常的情况，以保证自己和胎儿的健康。如果孕妇有任何疑问，应该及时向医生寻求帮助，以获得正确的建议和治疗。
