宝宝是非常脆弱的，他们的身体对于外界的环境变化十分敏感。 正确穿着是保护宝宝健康成长的关键。穿着太多，就会让宝宝出汗，导致身体不适。
宝宝在冬天容易感冒，所以，许多父母为了保护宝宝不受寒冷侵袭而给宝宝穿了很多的衣服，这是很危险的。穿得过多的宝宝容易感到热，出汗过多，此时，由于汗液蒸发无法快速地从体表散热，体温就容易过高，从而引起高热。
宝宝的体温调节系统不像成人那么完善，小小的宝宝很容易感到热或冷。父母应该根据室内温度和宝宝的活动情况来做出正确的衣着选择，更衣时也要随时检查宝宝的汗湿程度和体温。
因此，穿衣的原则是避免过度保暖和过度凉爽。宝宝的室温应保持在22-25摄氏度，通风好，适当增加室内的湿度可以缓解干燥空气的刺激，有助于宝宝的呼吸道健康。衣服应采用自然、柔软、透气的天然面料制成，如棉、丝、竹纤维等材质，注意避免选择合成纤维、纯毛质等会带来刺激的材料。
当天气变暖起来时，父母应及时把宝宝的衣服减少一点，避免宝宝过热。
总之，对于宝宝来说，穿太多或太少都不好。保持适宜的穿着，父母只需要随时观察宝宝的潜在需求，让他们舒适、愉悦地度过日子。
