宝宝脚心发凉出汗，可能是由多种原因引起的。
首先，宝宝的肢体发展不完全，体温调节功能也未能完全发育。因此，宝宝比成年人更容易感觉寒冷。此时，出现脚心发凉的情况很常见。同时，宝宝汗腺分泌活跃，容易出现脚心出汗的情况。
其次，血液循环不良也可能是引起宝宝脚心发凉的原因之一。血液循环不畅通会导致血流缓慢，从而影响到肢体的温度调节功能。
此外，宝宝穿着过多或穿着过少也可能导致脚心发凉的情况。如果宝宝穿着太多，会导致热量无法散发出去，从而导致脚心发凉。如果宝宝穿着过少，体表受冷空气的影响，也会出现脚心发凉的情况。
最后，也有些宝宝可能患有某些疾病，例如甲亢、贫血等，也会引起脚心发凉的情况。如果家长发现宝宝的脚底持续发凉并且出现其他不寻常的症状，建议及时就医。
为了避免宝宝脚心发凉，家长需要注意以下几点：
1.保持宝宝足部的清洁和干燥，尽量避免穿湿润的袜子或鞋子。
2.适当地增减宝宝的穿着，根据气温选择合适的衣物。穿着过多或过少都有可能导致宝宝脚心发凉的情况。
3.勤快地按摩手脚，促进血液循环。
4.加强宝宝营养，增强其体质。
最后，如果宝宝出现脚心发凉的情况，家长无需太过紧张。只需要注意上述的预防措施，适时就医，一般不会有太大的问题。
