维生素A是婴幼儿时期必需的营养素之一，它是形成正常视觉、免疫力和细胞分化的重要组成部分。不过，婴儿在出生后的前六个月内，多数通过婴儿配方奶粉获得所需的维生素A，因此一般不需要额外补充。在婴儿开始进食固体食物后，维生素A的提供则需依赖于食物来源。
大部分固体食物都含有维生素A，但它主要存在于动物性食品中，如肝脏，蛋黄，黄油和奶酪。维生素A也可以从某些蔬菜和水果中吸收，其中最富含维生素A的食物包括红色或橙色的蔬菜和水果，如胡萝卜、南瓜、甜椒、红薯、番茄和杏子。
根据世界卫生组织的推荐，0-6个月婴儿的建议每日摄入量为400国际单位（IU），6-12个月婴儿的建议每日摄入量为500 IU。需注意的是，维生素A是脂溶性维生素，摄入过量可能造成毒性反应。建议父母在给宝宝补充维生素A时，遵循正确的剂量和时间，避免过量食用，尤其是如果宝宝已经在摄入维生素A较多的食物，如肝脏或一些含有谷类物质、动物肝或维生素补充剂的婴儿营养食品，则不需要额外补充。
总之，宝宝需补充维生素A的时间主要基于其饮食情况。婴儿在开始进食固体食物后，应确保从丰富的营养素的食物中获取足够的维生素A，如蔬菜和水果，动物性食品等等。最重要的是保持平衡且适量的饮食，确保宝宝获得所需的营养素，以促进其生长和发育。
