宝宝腿弯是指宝宝的膝关节稍微弯曲，这是由于钙质不足所引起的。此时，家长需要及时采取措施，让宝宝适当多晒太阳或者给宝宝适当的钙质补充。
宝宝的腿弯是一种生理现象，一般出现在3个月到3岁之间，如家长及时发现并调节，宝宝的骨骼系统会自行恢复正常，一般不并发其他疾病。但是如果不及时处理，就会形成内外或者X型腿等，严重的甚至会影响宝宝的正常行走。
补钙的时间因人而异，一般以宝宝身体发育的需要为准，但需要注意的是，从出生开始，宝宝的钙质就开始损失了，因此在奶粉中有加入钙质，有的妈妈也选择喂养钙片，但需注意不要让宝宝摄入过多的钙，最好与医师商量后再进行。
此外，宝宝的钙质摄入要适当控制，同时需要注意饮食搭配，多食用含钙丰富的食品，如牛奶、酸奶、鱼、豆浆等，以保证宝宝的钙质吸收。
总之，钙质的补充是需要长期坚持的，宝宝的腿弯需要一定的时间进行恢复，同时家长也需要注意平时的护理，及时发现问题并进行调整，让宝宝健康茁壮成长。
