高烧不退是宝宝生病时比较常见的现象，出汗则是让身体散热、降温的最主要途径，因此如何让高烧不退的宝宝出汗是很重要的。下面我将为您介绍一些方法。
1. 给宝宝换衣服
高烧的宝宝需要穿轻薄吸汗的衣服，不要给宝宝穿太多的衣服。同时，如果宝宝出汗比较多，要及时给宝宝换衣服，以防感染。
2. 喝热水
让宝宝喝一些温热的水，可以促进宝宝出汗。但要注意，不要给宝宝喝太多的水，以免引起宝宝的不适。
3. 温水擦身
用温水毛巾或海绵擦拭宝宝的身体，可以促进宝宝出汗，同时还可以减轻宝宝的不适。但是要注意不要给宝宝擦得过于用力，以免刺激到宝宝的皮肤。
4. 盐浴或药浴
对于有些高烧不退的宝宝，可以在水中加入一些盐或中药，让宝宝泡澡，这样可以促进体内的湿气排出，从而达到出汗的效果。
5. 注意环境温度
保持室内的环境温度适宜，避免室内过热或过冷，可以让宝宝更容易出汗。但是要注意不要过度依赖空调、电扇等电器设备，以免对宝宝的健康造成影响。
总之，在让高烧不退的宝宝出汗时，要注意方法和适量，以免给宝宝带来不必要的伤害。如果宝宝仍然出现高烧不退的情况，要及时就诊医院，得到专业的医疗帮助。
