宝宝生病时不能直接补充钙和铁，需要根据病情具体情况进行调理。如果宝宝生病引起的是胃肠道疾病，如腹泻、呕吐等，儿童体内消化吸收功能减弱，此时口服补钙补铁可能会进一步刺激胃肠道，导致病情加重。因此，应该先治疗胃肠道疾病，维持宝宝的水、电解质平衡，以提高消化吸收水平。
若宝宝病情好转后需要补充钙铁，应该具体根据宝宝的年龄、体重等因素计算补充量，不可以超量补充。在补充钙和铁时，还需注意与其他营养素的搭配。如，补钙时应该注意维生素D的同时补充，以促进钙的吸收利用；同时要让宝宝多晒太阳，增加体内维生素D的来源。补铁时应注意避免高纤维、高钙等食物的干扰，以促进铁的吸收利用。
此外，对于有特殊需求的宝宝，如早产儿、生长发育迟缓儿童等，应该在医生的指导下进行个性化的营养调理。需要注意的是，宝宝生病时除了进行及时有效的治疗外，还需要多下一些功夫在饮食和心理方面的调节，给予宝宝更多的关爱和温暖，帮助宝宝早恢复健康。
