宝宝铁和维生素B12都是宝宝健康所必需的营养素，它们在宝宝的生长发育和各种生理功能中都起着非常重要的作用。对于宝宝而言，铁主要是用于合成血色素和造血的，而维生素B12则是促进红细胞生成和神经系统正常发育所必需的营养素。那么，宝宝铁和维生素B12能够一起服用吗？
答案是可以的。宝宝铁和维生素B12的服用是可以同时进行的，而且也没有明显的不良反应。同时，宝宝维生素B12的吸收与铁有关，铁缺乏时，宝宝的维生素B12的吸收也会受到影响。
但是，需要注意的是，宝宝吃铁和维生素B12的剂量和时间要合理。宝宝的吸收能力和需要量与年龄、体重以及身体状况等因素有关。对于不同年龄段的宝宝，建议在医生或营养师的指导下，合理的搭配营养补充剂，以保证宝宝获得足够的铁和维生素B12。
总之，宝宝铁和维生素B12是两种重要的营养素，但是并没有明显的相互制约或矛盾关系，可以一起服用，尤其是在缺铁或维生素B12不足的情况下更加重要。但记得要根据宝宝的实际情况来合理搭配营养剂的剂量和时间。
