宝宝发烧虽然不是很严重的疾病，但是对于家长来说也是很让人担心的。因为如果宝宝的发烧症状没有得到及时、有效的处理，很容易出现一系列其他的病症，如头痛、嗓子痛、背痛等。因此，很多家长会认为宝宝发烧后应该让宝宝出一些汗。但是，这种观念并不完全正确。
首先，需要了解的是宝宝的出汗并不是对于降低体温的唯一有效方法。出汗只是宝宝体内自行调节的一种方式，如果宝宝体内的生理状态不允许出汗，或出汗的量不足或不均衡，也并不能达到预期的效果。
其次，宝宝在发烧时的状态并不稳定。宝宝可能会出现疲劳、乏力、不安、呕吐、腹泻等症状，这使得出汗的危险性无需多言。如果宝宝过度出汗，不仅容易导致宝宝体力消耗严重，而且还会使宝宝的抵抗力变得更加薄弱，这对于宝宝的免疫系统也是一种损伤。
最后，对于宝宝发烧时是否要出汗，还需要考虑宝宝自身的情况。如果宝宝处于轻微的发烧状态，而且精神状态也比较好，那么可以适当的让宝宝出一些汗。同时，还需要给宝宝喝足够的水，这样可以保持宝宝的身体水分。但是，如果发烧的情况非常严重，或者宝宝身体比较虚弱，或者是天热的夏季，那么就不宜让宝宝过度出汗了。
总之，宝宝发烧时到底需要出汗与否，要根据宝宝自身的情况来衡量，不能固守“一定要出汗”的观念。最好是在医生的指导下来科学、合理的处理宝宝发烧的症状。此外，平常还需要加强宝宝的身体锻炼、合理饮食等措施，这样可以增强宝宝的免疫力，减少发生发热的机会。
