儿童的身体发育需要不断摄入各种营养素，其中包括维生素D。维生素D在人体内发挥着很多重要的作用，如促进钙的吸收、骨骼发育等。对于喝奶粉的宝宝来说，缺乏维生素D的情况还是比较常见的，这时候需要注意及时给宝宝补充维生素D。
国际上确诊成人维生素D缺乏症的标准是血清25（OH）D<30 nmol/L（欧洲30ng/mL），儿童的标准各地会略有不同。在中国，推荐日摄入量为0-6个月婴儿200IU/d，6-12个月婴儿和1-3岁儿童400IU/d，4-6岁和7-18岁儿童和青少年600IU/d，成人800-1000IU/d。当然，这些标准并不是绝对的，每个宝宝的需求是不同的。太阳光照时间也是参考因素。家长可以按照孩子的年龄和体重来确定维生素D的摄入量，不过建议最好还是在医生的指导下补充维生素D。
一般推荐从1岁开始每天给孩子补充维生素D，这是因为1岁前的婴儿其实可以从母乳或配方奶中获得足够的维生素D。对于从出生就喝配方奶的婴儿来说，可以在医生的建议下给婴儿补充维生素D，同时还可以通过日光照射补充维生素D。具体来讲，在太阳光照强度足够的情况下，让宝宝在室外活动15-30分钟就可以获得足够的维生素D。
总的来说，补充维生素D的时间应该根据宝宝的具体情况而定，平时还需要注意宝宝的饮食和运动情况，避免过度依赖维生素D的补充。对于孕期、哺乳期及特殊疾病等情况，家长也需咨询医生意见。
