一般情况下，宝宝可以食用成人维生素C，但是建议要按照医生或者药剂师的建议进行用量控制。
维生素C是人体必需的营养物质，对于养护免疫系统、促进伤口愈合、促进铁吸收等方面都有着重要的作用。怀孕期间，孕妇需要更多的维生素C来支持胎儿的发育；而婴儿出生后，母乳中含有充足的维生素C可以满足宝宝的需求。
然而，随着宝宝不断生长，身体也开始发生变化，维生素C的需求量也随之不同。对于幼儿，其维生素C的摄入量应该在每天50-200毫克之间，而成人的推荐摄入量则是每天90-200毫克。因此，需要在宝宝进食维生素C时，按照年龄和体重的不同控制剂量。
此外，在选择维生素C产品时，应选择专业的婴幼儿食品，并在医生或药剂师的建议下进行选择。
总的来说，宝宝可以食用成人维生素C，但需要控制用量，并选择专业的婴幼儿食品。当然，如果您有任何疑虑或问题，可以请教医生或药剂师以获取更详细的信息和建议。
